|
Эта книга ставит своей целью разбудить в ребёнке интерес к физкультуре и спортивным играм. Весёлые стихи, забавные сказки, рассказы, загадки и считалки придают книге игровую, увлекательную форму. Вместе с тем она имеет серьёзное методическое значение. Родители узнают из неё, как правильно построить день ребёнка, как постепенно закалить его и приобщить к спорту, доступному его возрасту.
Для детей дошкольного и младшего школьного возраста, их родителей и педагогов.
СОДЕРЖАНИЕ
ОСЕННИЙ ДЕНЬ 6
ЗИМНИЙ ДЕНЬ 54
ВЕСЕННИИ ДЕНЬ 118
ЛЕТНИЙ ДЕНЬ 154
Дорогие ребята!
Уважаемые взрослые!
Эта книга — для всей семьи.
Ребята найдут в ней много сказок, рассказов, игр, считалок.
Их ждут здесь новые друзья: компания маленьких человечков — больших знатоков физкультуры.
А взрослые помогут детям прочесть самые длинные сказки, выучить стихотворения, хорошо освоить лыжи, коньки, плавание, стать настоящими физкультурниками.
Листопад
Коля Веснушкин проснулся и тут же вспомнил, что вчера вечером к ним приехала бабушка. И теперь она будет жить с ними.
«Как хорошо!» — подумал Коля Веснушкин.
Он открыл глаза и сразу увидел бабушку. Это было невероятно! Он сам себе не поверил. Бабушка стояла на голове!
«Нет, это мне снится», — подумал Коля Веснушкин и закрыл глаза. Так он лежал некоторое время и всё думал, снится ему это или нет. Потом он осторожно открыл один глаз. Что такое? Лёжа на коврике, бабушка так изогнулась, что пальцами ног касалась своего затылка.
«Нет, нет, конечно, мне это снится!» — решил Коля Веснушкин и опять зажмурился.
В это время кто-то вошёл в комнату. Коля открыл глаза. Это была соседка. Она была в толстом шерстяном платье да ещё закутанная в платок.
«Вот это уже мне не снится, — решил Коля Веснушкин. — Она всегда так ходит».
— Ой, какой у вас холод! — воскликнула соседка.
Бабушка рассмеялась и закрыла форточку.
— Сколько лет, сколько зим, — покачала головой соседка, — Анна Петровна, а вы совсем не изменились. Всё такая же молодая и стройная. Вы просто волшебница. — Да, я волшебница, — скромно сказала бабушка.
«Вот это да, — подумал Коля. — Неужели правда?»
Соседка ушла. Бабушка хлопнула в ладоши, и тут же большие старинные часы, висевшие на стене, пробили восемь раз.
— Коля, пора вставать, — сказала бабушка. —Доброе утро!
Коля моментально выскочил из постели. Обычно Коля любил подольше поваляться, понежиться под тёплым одеялом. Но всё, что происходило сейчас, было слишком удивительно и интересно.
— Бабушка, ты и вправду волшебница? — осторожно спросил Коля.
— Всё может быть, — загадочно улыбнулась бабушка. — Ну-ка, быстро убери свою постель и будем делать зарядку.
— О-о-о! — разочарованно протянул Коля. — Это мне и мама говорила, да я не послушался. Не буду делать зарядку.
— Как хочешь, — пожала плечами бабушка. — Но тогда я не смогу познакомить тебя со своими друзьями — маленькими волшебниками. Они не захотят с тобой дружить.
— У тебя есть друзья-волшебники?! — ахнул Коля.
— Да, — кивнула бабушка.
— Тогда я пошутил, — быстро сказал Коля. — Я сейчас уберу постель. Только помоги мне расправить одеяло.
— Но это только сегодня, — сказала бабушка, — завтра ты уже будешь делать всё сам. — И она показала Коле, как надо застилать постель.
Бабушка хлопнула в ладоши. И просто ниоткуда на столе возник маленький человечек.
Он был совсем маленький, не выше сахарницы. Но у него были очень широкие плечи и крепкие мышцы.
— Здравствуй, Коля Веснушкин, — сказал человечек. — Меня зовут Гантелькин. Я маленький, но очень-очень сильный.
И тут он одной рукой поднял сахарницу, полную сахара. Коля от удивления заморгал.
— Сейчас мы будем делать с тобой зарядку, — весело сказал Гантелькин.
— Хорошо, — прошептал Коля.
— Не забудьте открыть форточку! — раздался чей-то взволнованный голос. И тут же рядом с Гантелькиным появился ещё один маленький человечек в белом халате с красным крестом на шапочке и серебристой полоской на животе.
«Чудеса!» — подумал Коля Веснушкин.
Милый доктор Градусник! — обрадовалась бабушка. — Это вы!
Она протянула ему палец, и доктор Градусник с важным видом пожал его.
— Ах, — озабоченно сказал доктор Градусник, — я так торопился! Многие делают зарядку при закрытой форточке. И тогда это приносит не пользу, а только вред.
Бабушка тут же открыла форточку.
И тут Коля Веснушкин увидел, что в руках у Гантелькина появился крохотный магнитофон, не больше спичечного коробка. Гантелькин нажал кнопку... Заиграла веселая музыка. Такая музыка, что невозможно было устоять на месте.
KOHEЦ ФPAГMEHTA КНИГИ
|
